9 mois de grossesse pour explorer son corps de maman & se connecter à son bébé
Vous portez la vie en vous !! 9 mois de grossesse à vivre pour donner vie à votre bébé !
Vous sentez au plus profond de vous que ces 9 mois sont importants autant pour vous, en tant que maman, que pour votre bébé.
Vous avez donc décidé de vivre pleinement ces 9 mois de grossesse en tissant ce lien d’amour avec votre bébé !
9 mois de grossesse durant lesquels votre corps va mettre en place sa métamorphose incroyable pour vous permettre d’accoucher et donner vie à votre enfant !
WELCOME MY BABY
Un véritable cadeau que vous vous faites et que vous offrez à votre bébé !
WELCOME MY BABY est pour moi mon 4 ème bébé !
Il s’est inscrit dans mon esprit, une véritable envie ! Puis je l’ai porté dans mon cœur et enfin j’ai tout déployé pour lui donner vie et vous le faire vivre.
Je voulais absolument pouvoir offrir à toutes les femmes qui vivent leur grossesse une approche complémentaire à leur suivi obligatoire. Un accompagnement riche de corporalité, d’écoute de soi au rythme de nos respirations.
Une approche complémentaire
et si
fondamentale à la fois.
WELCOME MY BABY est né déjà de mes propres expériences de maman…
Je fus enceinte 4 fois et j’ai eu la chance de donner vie à mes 3 enfants.
Chacun de mes accouchements est une clé de compréhension du programme WELCOME MY BABY.
J’aime dire que j’ai vécu une belle palette d’accouchement : césarienne, voie basse avec péridurale & voie basse sans péridurale.
Quelques clés très importantes :
De mon premier accouchement (par césarienne)
🔑 J’ai vécu positivement cette césarienne car je me suis coupée de tous les filtres extérieurs qui pensent par exemple qu’une césarienne n’est pas accoucher. Bien sûr que lorsque vous donnez naissance à votre enfant, vous accouchez !
🔑J’ai pu constater aussi que lorsque mon état d’esprit était totalement apaisé en présence de ma fille en néonat, je ne ressentais plus aucune douleur au niveau de ma cicatrice.
De mon deuxième accouchement (voie basse avec péridurale)
🔑La corporalité s’imposait à moi.
🔑Instinctivement, une seule chose me rassurait : me connecter aux signaux corporels, à mes ressentis phyiques.
Je me souviens encore des questions que je posais à la sage-femme :
- A quel moment je saurai qu’il faut pousser ?
- Qu’est-ce que je vais ressentir à l’expulsion?
Et enfin pour mon troisième accouchement, (voie basse et sans péridurale). Un instant incroyablement intense et très rapide. En 50 min, mon bébé était né.
Trois dernières clés si précieuses :
🔑La respiration m’avait aidée pour me recentrer et me concentrer véritablement pour donner vie à mon bébé.
🔑Je savais me connecter à mes sensations corporelles, j’avais donc cette confiance totale en mon corps et j’ai pu ainsi véritablement lâcher-prise.
Mais comment utiliser ses clés dans votre grossesse et le jour de votre accouchement ?
WELCOME MY BABY A GRANDI…
Grâce à mon métier de sophrologue.
WELCOME BABY est donc un programme de sophrologie 100% en ligne dans lequel je vous délivre « step by step » les techniques de sophrologie pour pouvoir tourner ces clés qui vous ouvriront deux portes :🔑🔑
La première porte va vous permettre de vivre votre grossesse en totale connexion avec votre corps & votre bébé.
La deuxième porte va vous permettre de vivre votre accouchement en totale confiance en votre corps, et en totale sérénité.
WELCOME MY BABY
Un mélange de :
- tendresse avec votre bébé
- bienveillance envers votre corps, envers vous-même,
- mise en mouvement en douceur de votre corps pour prendre conscience de votre corporalité et de votre potentiel féminin,
- techniques de respiration pour vous recentrer et vous apaiser,
- relaxations intenses avec votre bébé grâce à la visualisation positive guidée.
Les femmes enceintes qui s’offrent WELCOME MY BABY veulent :
➶Absolument profiter de leur grossesse et prendre le temps de créer ce lien indescriptible avec leur bébé.
➶Poser un regard positif sur leur corps qui se transforme, ce regard positif qui les aidera en post-partum.
➶Vivre leur grossesse à leur image sans pression extérieure & sans jugement affirmant ainsi leur rôle de maman.
➶Lors de leur accouchement, diminuer l’adrénaline engendrée par la peur d’accoucher en s’apaisant grâce aux techniques qu’elles auront apprises.
➶Elles veulent par leur état de détente & de sérénité faciliter le travail lors de l’accouchement.
➶Être connectées positivement à ce moment où elles donneront la vie à leur bébé et ceci quelque soit leur type d’accouchement (césarienne, voie basse sans péridurale, voie basse avec péridurale)
➶Avoir confiance en la puissance de leur corps féminin et pouvoir ainsi lâcher-prise et ne pas retenir leur bébé lors de l’accouchement.
Paiement en 1 x
Paiement en 2 x
Quelques petites questions avant de vous lancer dans l’aventure WELCOME MY BABY?
A partir de quand débuter le programme WELCOME MY BABY?
Je conseille le début du deuxième trimestre, on se sent plus en forme au deuxième trimestre, moins de nausées, on retrouve de l’énergie…Donc dès le début du 4ème mois de grossesse (3 mois révolus) c’est le top !😊
Combien de temps dure le programme WELCOME MY BABY?
Comme vous avez pu le voir sur le programme (téléchargeable plus haut), le programme est composé de 8 séances. Le rythme idéal est donc d’une séance par semaine soit 2 mois de programme.
Cependant, il est possible de réduire ces deux mois à un seul mois, soit deux séances par semaine (idéalement séparée de 3 jours).🙌
Est-ce que je dois refaire les exercices entre chaque séance ?
Absolument, les vidéos vous permettent de refaire la séance complète ou quelques exercices que vous aurez sélectionnés et ceci autant de fois que vous le désirez. Et d’ailleurs, je vous le recommande à chaque séance, vous verrez !😉
Je dois accoucher par césarienne, est-ce que WELCOME MY BABY est fait pour moi?
Sans aucun doute, j’ai construit ce programme pour répondre aux trois types d’accouchement que j’ai moi-même vécus. Vivre sereinement une césarienne est important pour les premiers moments que vous allez passer avec votre bébé, et également pour développer un regard positif sur son corps, car OUI, vous allez donner la vie !👶
J’aurais été seulement intéressée par la partie grossesse ou la partie accouchement.
Pour que l’expérience WELCOME MY BABY soit la plus riche & complète possible, je ne peux séparer les deux parties. Vous allez prendre conscience de beaucoup de vos capacités dans la première partie qui vous seront utiles pour la partie accouchement. Et cela aurait très frustrant pour vous (et pour moi aussi 😊) de ne pas pouvoir les développer dans la partie relative à l’accouchement.
Combien aurait coûté un accompagnement de ce type en cabinet ?
En cabinet, cet accompagnement vous aurait couté 500 euros soit 2,5 fois plus cher. Avec WELCOME MY BABY, je donne ainsi un accès à mes services plus largement financièrement et géographiquement. Et c’est important moi aussi de pouvoir le faire.😊
Est-ce que je vais me laisser porter par votre voix et par votre personnalité?
Vous devez vous sentir dans une atmosphère de bienveillance durant tout le programme. Vous pouvez donc me découvrir sur ma page instagram et m’écouter sur mes podcasts. C’est important de faire le bon choix pour vous et votre bébé.
Je vous souhaite une belle expérience
avec
WELCOME MY BABY!
