L’adaptabilité, nous y faisons appel dès notre naissance!

L’adaptabilité, je suis certaine que vous avez du déjà la mettre en pratique des dizaines de fois! Aujourd’hui, cette capacité d’adaptation est devenue primordiale notamment dans le monde de l’entreprise.

L’adaptabilité c’est ma qualité fétiche! Et vous?

Avez-vous déjà eu du mal à vous adapter à un changement dans votre vie? A l’inverse, sentez-vous une certaine aisance à vous adapter à toutes les situations qui se présentent à vous?

Pour ce premier épisode, Cynthia Lehmuller, sophrologue spécialisée en entreprise, maman de trois enfants et ancienne militaire aborde la thématique d’adaptabilité au prisme de son parcours personnel et professionnel.

En bonus, un exercice de sophrologie à expérimenter afin de prendre conscience de sa capacité d’adaptation dans votre milieu professionnel.

🎧ECOUTEZ L’EPISODE 1🎧

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